«Кемсекс» — это термин, используемый для обозначения употребления наркотиков с целью облегчения сексуальных контактов.
Как правило, это предполагает употребление таких наркотиков, как метамфетамин, и ; эти наркотики выбирают потому, что они, как правило, помогают снизить торможение и повысить либидо.
Хемсекс может происходить в самых разных ситуациях, но, пожалуй, чаще всего он встречается в контексте хемсекс-вечеринок, также известных как «чиллауты». Они предполагают употребление психоактивных веществ в компании других людей, обычно в частном доме, и могут включать как секс один на один, так и групповой секс. Психоактивные вещества также часто употребляются во время секса в специальных заведениях, таких как сауны, секс-клубы и организованные секс-вечеринки.
Хемсекс наиболее распространен в городах и крупных городских агломерациях, поскольку широкое использование приложений для знакомств облегчает поиск сексуальных партнеров и мест для отдыха. Однако важно отметить, что за последние 10 лет употребление психоактивных веществ возросло по всей Великобритании, в том числе в более сельских и прибрежных регионах.
Риски и снижение вреда
Хотя для некоторых людей употребление химических веществ может быть увлекательным и приятным занятием, другим бывает сложно сохранять чувство контроля над этим процессом. Людям очень легко потерять контроль над употреблением химических веществ. Для многих употребление химических веществ может привести к целому ряду серьезных последствий в различных сферах жизни. К ним могут относиться негативные последствия для здоровья, эмоционального благополучия, работы, а также семейных и социальных отношений.
С точки зрения здравоохранения мы всегда рекомендуем, чтобы для максимальной безопасности вообще не употреблять неизвестные или запрещенные наркотики. Однако мы понимаем, что употребление наркотиков в рекреационных целях является распространенным явлением и может быть частью социальной жизни людей, доставляя им удовольствие. Если вы подумываете об употреблении «хемсекса» или уже решили это сделать, важно, чтобы вы были осведомлены о связанных с этим рисках и о том, как обеспечить себе максимальную безопасность.
Мы называем это «минимизацией вреда» или «снижением риска». Например:
- «Более безопасное» дозирование/время приема G
- Не смешивайте алкоголь или кетамин с G
- Не делитесь иглами при инъекционном употреблении или «шлюпании» кристаллического метамфетамина
- Когда следует обращаться за медицинской помощью как для себя, так и для других
Кемсекс также связывают с более высокими показателями заболеваемости ИППП, включая ВИЧ. Мы всегда рекомендуем людям принимать или продолжать ежедневный прием препаратов от ВИЧ, если они уже живут с ВИЧ, а также призываем людей проходить тестирование на ИППП каждые 3–6 месяцев.
В 56 Dean Street наша команда будет регулярно задавать вам во время приёма вопросы об употреблении химических веществ, о том, понимаете ли вы, как снизить риски, и чувствуете ли вы, что контролируете своё употребление.
Многие люди, употребляющие психоактивные вещества, хотели бы получить поддержку в понимании своего отношения к «хемсексу», а также в контроле над употреблением или даже полном отказе от него.
Решение о том, чего вы хотите
Когда мы спрашиваем вас, чувствуете ли вы, что контролируете употребление химических веществ, мы предлагаем вам подумать о вашем отношении к ним. Мы можем спросить, изменилось ли что-нибудь или чувствуете ли вы, что в последнее время вам стало сложнее контролировать употребление химических веществ. Сюда может входить:
- Сеансы «чемсекса», продолжающиеся слишком долго или происходящие слишком часто
- Увеличение количества употребляемых психоактивных веществ или возникновение трудностей с установлением пределов их употребления
- Вы подвергаетесь большему риску во время секса или чувствуете себя небезопасно в сексуальных ситуациях, связанных с употреблением химических веществ
- Сеансы «хемсекса» влияют на вашу работу, отношения и финансы
- Не чувствовать себя комфортно при сексе в трезвом состоянии, возможно, даже считать эту идею скучной, вызывающей беспокойство или стресс
- Вам трудно отказать другим, употребляющим эту субстанцию, вы чувствуете давление со стороны друзей или сверстников, побуждающее вас употреблять больше, или замечаете, что ваш круг общения сузился, из-за чего становится сложно найти места для общения с людьми, не употребляющими эту субстанцию
Баланс решений
Если вы не уверены, что хотите сделать, может быть полезно воспользоваться инструментом, называемым «баланс решений». Это предполагает составление списка «за» и «против» употребления химических веществ, а также «за» и «против» отказа от их употребления.
Это может показаться простым, но бывает непросто честно оценить, какое влияние химические вещества могут оказывать на нашу жизнь.
Проведение упражнения по анализу баланса решений может помочь нам лучше понять, что химические вещества могли нам дать и как они в настоящее время мешают нам двигаться в желаемом направлении в нашей жизни. Это может помочь составить объективную картину того, какое влияние химические вещества оказывают на вашу жизнь, проанализировать причины их употребления и понять, что вы, возможно, захотите с этим делать в будущем.
Например, если вы знаете, что химические вещества помогают вам знакомиться с людьми, то вы можете начать решать эту проблему, ища другие способы знакомства, не связанные с приложениями, которые могут легко подтолкнуть людей к употреблению химических веществ.
Еще одним примером может служить употребление психоактивных веществ для того, чтобы почувствовать себя увереннее во время секса; возможно, вы используете эти вещества вместо того, чтобы решать другие сексуальные проблемы, и вам, например, было бы полезно обсудить это с психосексуальным терапевтом.
Что мы предлагаем
Если вы хотите обсудить этот вопрос с кем-нибудь, вас направят к нашей команде медицинских консультантов для первичной оценки вашего употребления химических веществ.
Обычно сначала проводится 20–30-минутная телефонная консультация, в ходе которой обсуждается, как выглядит ваше употребление в настоящее время, даются советы о том, как минимизировать вред, если вы все еще употребляете, а также рассматриваются стратегии, которые вы уже пробовали ранее для сокращения употребления.
Затем мы обсудим ваши текущие цели в отношении «хемсекса», например:
- Помощь при зависимости от G
- Сокращение употребления химических веществ
- Полный отказ от «хемсекса»
- Помощь в профилактике рецидивов
Затем мы можем предложить краткосрочную поддержку на месте (не более 3 сеансов) с одним из наших специалистов-консультантов по вопросам здоровья, а также направления и рекомендации в другие специализированные группы и службы.
Другие услуги в Лондоне
Ваша местная служба по борьбе с наркоманией и алкоголизмом, возможно, сможет предложить вам более интенсивную поддержку, поскольку финансирование таких служб зависит от того, в каком лондонском районе вы проживаете.
Благодаря коллегам из GMHC доступен список служб, работающих в различных районах Лондона.
Мы находимся на территории трёх районов: Вестминстер, Кенсингтон и Челси, а также Hammersmith и Фулем. Если вы проживаете в одном из этих районов, вы можете напрямую обратиться в нашу местную многопрофильную службу — Drug Clinic».
В Лондоне существует небольшое количество служб, которые могут оказать вам помощь независимо от того, где вы живете:
