Większość z nas dorasta w przekonaniu, że seks z penetracją stanowi istotny element doświadczenia seksualnego (jeśli nie najważniejszy element uprawianego przez nas seksu). Często odczuwamy, że powinniśmy uprawiać seks z penetracją, a jeśli towarzyszy nam ból lub dyskomfort, możemy odczuwać niepokój i chcieć znaleźć rozwiązanie, które w jakiś sposób to naprawi.
Chociaż można zrobić wiele, aby pomóc ludziom zmniejszyć ból podczas seksu z penetracją analną lub pochwową, należy pamiętać, że seks z penetracją nie jest dla wszystkich. W rzeczywistości wiele osób decyduje się nie uwzględniać penetracji w swoim życiu seksualnym, preferując zamiast tego inne formy doświadczeń seksualnych i intymnych.
Wiadomości na temat „normalnego” seksu
Otrzymujemy mnóstwo komunikatów na temat tego, co jest „normalne” w seksie i jak powinien on wyglądać, w zależności od tego, z kim uprawiamy seks i w jakich związkach się znajdujemy. Często są to komunikaty pochodzące od naszych rówieśników, z telewizji, filmów, mediów społecznościowych czy pornografii. Mogą to być również komunikaty, które otrzymujemy od rówieśników oraz w aplikacjach randkowych. Wiemy, że wiele z tych wyobrażeń, z którymi mamy kontakt, jest mocno zniekształconych i nie odzwierciedla sposobu, w jaki większość ludzi uprawia seks, ale możemy te komunikaty przyswoić i dojść do przekonania, że właśnie to stanowi „normę” w seksie.
Jednym z dość powszechnych motywów, którymi jesteśmy nieustannie bombardowani, jest przekonanie, że penetracja często następuje pod koniec doświadczenia seksualnego, zazwyczaj po okresie seksu oralnego, masturbacji lub innych form dotyku seksualnego. Penetracja jest często traktowana jako punkt kulminacyjny seksu lub cel, do którego powinny prowadzić wszystkie inne czynności seksualne. Oczywiście wiele osób głęboko ceni i czerpie przyjemność z seksu z penetracją, który może dostarczyć ogromnej stymulacji i przyjemności.
Jednak ten wzór na aktywność seksualną nie sprawdza się w przypadku wszystkich.
Co wiemy o przyjemności
Wiemy, że stosunkowo niewielki odsetek osób posiadających srom (między 15 a 20%) twierdzi, że może osiągnąć orgazm wyłącznie dzięki seksowi z penetracją. Dla zdecydowanej większości stymulacja łechtaczki (często podczas innych form seksu) zapewnia najintensywniejszą przyjemność podczas stosunku, a seks bez penetracji jest często oceniany znacznie wyżej niż seks z penetracją, gdy mowa o preferencjach w sypialni. Nie oznacza to, że kobiety nie chcą penetracji lub nie czerpią z niej przyjemności – po prostu nie jest to wszystko, na czym polega seks, ani nawet to, do czego chcą, by seks prowadził (lub czym miał się zakończyć).
Chociaż danych dotyczących seksu analnego jest mniej, z badań dotyczących mężczyzn uprawiających seks z mężczyznami (MSM) wiemy, że znacznie rzadziej niż jakakolwiek inna grupa angażują się oni w szeroki zakres aktywności seksualnej, która nie obejmuje penetracji. Nie oznacza to jednak, że seks analny nie jest czymś, co wielu czerpie przyjemność, ale że gdy zapytamy ich o preferencje, okazuje się, że przyjemność seksualna i podniecenie są często osiągane poprzez inne, niepenetracyjne formy seksu.
Co sprawdza się w Twoim przypadku
Wiele osób decyduje się nie traktować penetracji w ten sposób jako priorytetu. Niektórzy skupiają się na innych formach seksu i intymności fizycznej, podczas gdy inni zmieniają sposób, w jaki penetracja odbywa się podczas stosunku, zmniejszając jej znaczenie lub ogólnie ograniczając jej częstotliwość. Brak przyjemności z penetracji (lub dyskomfort z nią związany) nie oznacza, że coś jest nie tak, ale dla niektórych jest to po prostu sygnał, że nie jest to rodzaj seksu, który preferują.
Warto zastanowić się, jak ważna jest penetracja w Twoim życiu seksualnym i jakie miejsce zajmuje ona w Twojej wyobraźni o idealnym życiu seksualnym (wrócimy do tego później!). Próby uprawiania seksu z penetracją, gdy tego nie chcemy lub gdy czujemy, że „powinniśmy” to robić, często powodują, że czujemy się pod presją i niekomfortowo, a to znacznie utrudnia nam prowadzenie życia seksualnego, jakiego pragniemy.
