En este programa te contaremos todo lo que necesitas saber sobre los preservativos. Usar preservativos cada vez que mantengas relaciones sexuales anales es una protección muy eficaz contra el VIH. Además, te protegen de muchas otras infecciones de transmisión sexual.
Cómo elegir los preservativos adecuados para ti
No todos los preservativos son iguales: hay diferentes tamaños y cada marca ofrece una sensación distinta. Merece la pena que te tomes un rato a solas para probar varios y elegir los que te resulten más cómodos. Asegúrate de que no hayan caducado: en el envase siempre debe figurar la fecha de caducidad.
Cómo usar correctamente un preservativo
Usar un preservativo es muy fácil, pero merece la pena dedicar un poco de tiempo a aprender a hacerlo correctamente. Echa un vistazo a nuestro vídeo demostrativo «Cómo usar correctamente los preservativos».
Tómate un rato para practicar cuando estés solo, así te sentirás seguro cuando estés con tu pareja. Asegúrate de que te queda bien: si te cuesta desenrollarlo o te resulta incómodo, probablemente sea demasiado ajustado. Si te queda holgado, es demasiado grande y podría salirse.
Usar dos preservativos no los hace más seguros; de hecho, puede aumentar la probabilidad de que se rompan, ¡así que no los uses uno encima de otro!
Usar mucho lubricante reducirá la fricción y aumentará la comodidad; además, evitará las pequeñas lesiones en la piel que podrían servir de puerta de entrada para el VIH y otras ITS, así que realmente nunca está de más usar mucho. Solo asegúrate de que sea a base de agua, ya que cualquier producto a base de aceite puede hacer que el preservativo se rompa.
Si eres un hombre trans y utilizas preservativos para el sexo anal y vaginal, asegúrate de que tu pareja cambie de preservativo al pasar del sexo vaginal al anal. Usar el mismo preservativo puede provocar infecciones.
Haz que los preservativos sean atractivos
Hay quien teme que los preservativos supongan un obstáculo para la intimidad y el placer sexual. Sin embargo, si piensas en cómo integrarlos en los juegos previos, puede ocurrir justo lo contrario. Puedes encontrar algunas ideas en nuestro vídeo de Gabriel Phoenix, «Cómo ponerse un preservativo con la boca».
¿Qué eficacia tienen los preservativos?
Los preservativos ofrecen una excelente protección contra el VIH y otros virus de transmisión sanguínea, como la hepatitis B y C, una ventaja que no ofrece PrEP, que solo protege contra el VIH.
Los preservativos también pueden protegerte contra otras ITS, como la clamidia, la gonorrea y la sífilis, pero te recomendamos que te hagas un chequeo completo con regularidad, ya que estas infecciones se transmiten más fácilmente a través del sexo oral o del contacto genital íntimo.
Prepárate
Una de las dificultades con los preservativos es tenerlos a mano en el momento y el lugar adecuados. Es útil tener un buen suministro en casa, cuando estás de vacaciones y uno o dos en la cartera, por si surge la ocasión de mantener relaciones sexuales cuando menos te lo esperas.
Si se te olvida más de una vez y practicas sexo anal sin condón, ¿quizá sea hora de a plantearte PrEP? PrEP también ofrece protección contra el VIH.
¡Vaya! ¿Qué hacer si se rompe?
Que no cunda el pánico. Lo primero que hay que aclarar es si necesitas PEP. PEP es un medicamento contra el VIH que se toma durante 28 días poco después de una posible exposición al riesgo. Debe iniciarse lo antes posible tras la relación sexual: cuanto antes, mejor. No servirá de nada si han pasado más de 72 horas.
Te atenderemos con carácter urgente en 56 Dean Street si crees que podrías necesitar PEP, y los servicios de urgencias pueden iniciar el PEP cuando la clínica esté cerrada. Las pruebas sugieren que el PEP puede reducir las posibilidades de infección por el VIH en aproximadamente un 80 %.
Nuestra PEP puede ayudarte a decidir si podrías necesitar PEP.
Si eres un hombre trans y el preservativo se rompe durante el sexo anal, es posible que también necesites anticoncepción de emergencia (AE). Puedes conseguirla con nosotros, en una farmacia o (como último recurso) en Urgencias.
Es normal preocuparse por las ITS después de que se rompa un preservativo, pero no tiene sentido hacerse las pruebas de inmediato. Las pruebas pueden tardar hasta dos semanas en detectar la clamidia y la gonorrea, y hasta cuatro semanas si se ha contraído sífilis o el VIH. Ten esto en cuenta a la hora de decidir cuándo reservar tu cita para hacerte las pruebas.
Condones y juguetes sexuales
Usar un preservativo para cubrir un juguete sexual puede ayudar a prevenir infecciones. Si compartes juguetes sexuales con otra persona, asegúrate de cambiar el preservativo cada vez que el juguete pase de una persona a otra. Asegúrate de que quede bien ajustado: lo suficientemente ceñido como para que no se salga, pero sin estirarlo demasiado, ya que podría romperse. Como siempre, usa abundante lubricante.
Mantener la erección con un preservativo
Para algunos hombres, el tiempo que se tarda en ponerse un preservativo puede interrumpir el acto sexual con otra persona, y ese puede ser un momento en el que surjan preocupaciones o distracciones. Esto activa la respuesta de «lucha o huida» del cuerpo, lo que puede hacer que pierdas la erección. Puedes obtener más información al respecto en nuestro vídeo «Confianza en las erecciones».
Es normal que todos los hombres pierdan la erección de vez en cuando, pero si esto ocurre constantemente al usar preservativos, puede crearse un círculo vicioso en el que, cuanto más te preocupes por mantener la erección, más te haga perderla esa misma preocupación.
Merece la pena dedicar un rato, cuando estés solo, a practicar cómo perder y recuperar la erección con un preservativo. guía paso a paso te ayudará a hacerlo.
Más información de Prime
- Tómate un descanso Un pequeño descanso de las clases de química
- Solo nosotros Mantén una relación segura y monógama
- PrEP Ayuda a prevenir la propagación del VIH
- Total sin condón Hazte pruebas con regularidad y detecta una infección a tiempo
- Página de inicio de Prime El artículo de este mes y todos los programas
Para darte de baja, envía un mensaje de texto con la palabra «STOP» al 7366 733662.
Ayuda y consejos
