ਆਨਲਾਈਨ ਜੁੜਨਾ ਨਵੇਂ ਚਿਹਰਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਦਾ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਚਕ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਐਪਸ ਵਰਤਣ ਦਾ ਸਿਲਸਿਲਾ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਨ-ਮੈਰੀ ਲੁਈਸ ਸੈਕਸ ਐਪਸ ਨਾਲ ਸੁਚੇਤ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਐਪਸ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਮਜ਼ੇ ਕਰੋ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ
ਫ੍ਰੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਹਿਯੋਗੀਆਂ ਨੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਜ਼ੇ ਕਰ ਸਕੋ।
ਆਪਣੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਕਸ ਐਪਸ ਵਰਤਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਦੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਜ਼ ਰਾਹੀਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਸਕੋਡ ਬਣਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਇਸ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਐਸੀ ਥਾਂ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਲਾਕਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਕੋਲ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੰਬਰ ਜਨਰੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨੰਬਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਆਈਫੋਨ ਲਈ ਹਦਾਇਤਾਂ
- ਆਪਣੇ iPhone 'ਤੇ, ਸੈਟਿੰਗਜ਼ › ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ 'ਤੇ ਜਾਓ।
- 'ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ ਪਾਸਕੋਡ ਵਰਤੋ' ਚੁਣੋ।
- ਜਦੋਂ 'ScreenTime Passcode Recovery' ਸੈੱਟਅੱਪ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਰੱਦ ਕਰੋ (ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ Apple ID ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਰੀਸੈੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ)।
- ਜਦੋਂ 'ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪੱਕਾ ਹੋ' ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ 'ਸਕਿੱਪ' ਚੁਣੋ।
ਅਗਲਾ, ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਐਪਸ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਈ ਜਾਵੇ।
- ਸੈਟਿੰਗਜ਼ › ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ › ਐਪ ਸੀਮਾਵਾਂ › ਚਾਲੂ (ਹਰਾ ਬਟਨ)
- ਸੀਮਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- 'ਸੋਸ਼ਲ ਨੈੱਟਵਰਕਿੰਗ' ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲੇ ਤੀਰ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
- ਉਹ ਐਪਸ ਚੁਣੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ Grindr ਜਾਂ Recon।
- ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਚੁਣੋ। 1 ਮਿੰਟ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ।
- ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ 'ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਬਲਾਕ' ਚਾਲੂ ਹੈ (ਹਰਾ ਬਟਨ)।
- ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਖਾਸ ਦਿਨਾਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ–ਐਤਵਾਰ, ਲਈ 'ਦਿਨ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ ਕਰੋ' ਚੁਣ ਕੇ ਬਲਾਕ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਉੱਪਰ ਸੱਜੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ 'Add' 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
- ਹੁਣ ਸੀਮਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ।
ਐਪਲ ਕੋਲ ਲਈ ਹੋਰ ਹਦਾਇਤਾਂ ਹਨ।
ਐਂਡਰਾਇਡ ਲਈ ਹਦਾਇਤਾਂ
- ਗੂਗਲ ਪਲੇ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ' ਫੋਕਸਡ' ਐਪ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰੋ।
- ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ 'ਪਹੁੰਚ ਦਿਓ' ਚੁਣੋ, ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ 'ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰਹੋ' ਨੂੰ ਪਹੁੰਚ ਦਿਓ।
- 'ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਬਣਾਓ' 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਾਮ ਚੁਣੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ ਬਲਾਕ ਐਪਸ।
- ਉਹ ਐਪ ਚੁਣੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਬਲਾਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ Grindr ਜਾਂ Recon।
- ਉੱਪਰ ਸੱਜੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਅਗਲਾ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਦਿਨ/ਸਮਾਂ ਚੁਣੋ।
- ਉੱਪਰ ਸੱਜੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ 'ਸੇਵ' 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
- ਮੁੱਖ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਮੁੜ 'ਲਾਕ ਮੋਡ' ਚਾਲੂ ਕਰੋ, 'ਨਵਾਂ ਪਾਸਵਰਡ' ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ 'ਫੋਨ ਸੈਟਿੰਗਜ਼ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਰੋਕੋ' 'ਤੇ ਟਿਕ ਕਰੋ।
- ਆਪਣਾ ਪਾਸਕੋਡ ਦਰਜ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਈਮੇਲ ਪਤਾ (blah@blah.com) ਚੁਣੋ।
- ਡਿਵਾਈਸ ਐਡਮਿਨ ਚਾਲੂ ਕਰੋ › ਚਾਲੂ ਕਰੋ।
- ਓਵਰਡਰਾਅ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ › ਆਗਿਆ ਦਿਓ।
- ਐਕਟੀਵੇਟ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
